Про людей із вибуховим характером

 Стан афекту - це емоційний сплеск. Він може бути як позитивним (сплеск радості), і негативним (гнів, страх тощо. буд.). Ми можемо зіткнутися з людьми, котрим стан афекту – це норма. У такі моменти люди перестають контролювати свої емоції, вони втрачають владу над собою.

Люди, яким властивий стан афекту, не розвинене почуття відповідальності перед оточуючими. Вони дають волю емоціям, що розігралися, не замислюючись про наслідки. Афект у важких формах може мати дуже страшні наслідки – у такому стані люди йдуть навіть на вбивство.

У легких формах афект проявляється у крику, приниженні та образі оточуючих. Такі форми теж залишають неприємний осад і роблять людину, схилу до подібних зривів, дуже неприємною у спілкуванні. Ми починаємо боятися спілкування з такими людьми, побоюємось чергового вибуху емоцій. Дуже часто люди схильні до такого безконтрольного висловлювання своїх емоцій через безкарність: вони впевнені, що їм за це нічого не буде. Тому дуже часто ми стикаємося з таким явищем у людей, які займають керівні посади. Вони часто зриваються на своїх підлеглих, та їх зриви є причиною несправедливого звільнення працівників.

Якщо у вашому оточенні є людина з вибуховим характером і вам просто доводиться контактувати з нею, тоді дотримуйтесь наступних правил.

Не бійтеся спілкування з такими людьми, не ховайтеся від них, не уникайте зустрічей. Така поведінка може бути розцінена як неповага до людини і може бути причиною чергового вибуху. Будьте в міру ввічливі і привітні, навіть якщо спілкування з такою людиною не приносить вам особливого задоволення. Пам'ятайте, що перед вами слабка людина, вона – раб своїх емоцій.

Не лебезіть перед такими людьми, не намагайтеся догодити у всьому, старанно виконуючи вимоги вашого навіженого начальника. Будьте в міру акуратними і старанними, але майте і власну думку, не бійтеся її висловлювати. Робіть це тактовно і коректно, щоб не роздратувати запальну людину. Про свої ідеї заявляйте більш ніж скромно та завжди посилайтеся на авторитет вашого начальника. Наприклад, так: "У мене з'явилася ідея, і ви, як людина грамотна (як професіонал своєї справи), зможете мене оцінити". Тоді вас справді оцінять. Але в жодному разі не провокуйте гнів і невдоволення, не храбріться своєю безстрашністю, навмисно порушуючи правила та порядок, встановлений вашим шефом. Інакше ви ризикуєте вислухати чимало неприємного на свою адресу або взагалі втратити місце у престижній компанії.

Якщо вам все-таки необхідно повідомити людину, схильну до стану афекту, неприємну новину, тоді в жодному разі не рубайте з плеча, не починайте відразу з неприємного. Спочатку підготуйте ґрунт, налаштуйте його на потрібний лад. Попередньо розкажіть, як ви намагалися і що зробили для того, щоб уникнути помилки. Після того як ви викладете йому неприємне повідомлення, виправдовуватися буде пізно. Настройтесь морально на те, що вам доведеться вислухати чимало неприємного на свою адресу. У такі моменти сперечатися марно, просто перетерпіть вибух емоцій (якщо це, звичайно, не суперечить почуття вашої гідності), а вже потім починайте аналіз проблеми та виправлення помилок.